Pratik Korunma

Önleyici uygulamalar

Enfeksiyon esas olarak COVID-19 pozitif bir kişinin burnundan veya ağzından küçük damlacıklar yoluyla yayılır. Günlük uygulama için aşağıdaki önleyici tedbirleri öneriyoruz:

Ellerinizi sabunla en az 20 saniye boyunca yıkayın

El yıkama işlemini iyi uygulamak, elinizdeki mikrop sayısını azaltmanın ve enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmanın en iyi yoludur.

  • Tuvaleti kullandıktan sonra
  • Burnunuzu sildikten, öksürdükten veya hapşırdıktan sonra
  • Yemekten önce ve sonra
  • Toplu taşıma araçlarını kullandıktan sonra
  • Halka açık yerlerde bulunduktan sonra
  • Maskeyi takmadan ve çıkarmadan önce ve sonra

Siz ve aile üyeleriniz için bu posteri asmak isteyebilirsiniz.

Ellerinizi doğru bir şekilde dezenfekte etme

Dezenfektanlar elleriniz veya fistülünüzün dezenfeksiyonu için yardımcı olabilir.

Adım adım

  • Avuç içinize bir miktar dezenfektan alın
  • Elinizin tüm yüzeylerine uygulamaya dikkat edin
  • Avuç içini diğer el avuç içiyle ovalayın
  • Parmaklarınızı iç içe geçirerek avuç içinizi ovalayın
  • Sağ avuç içinizi parmaklarınızı içe geçirerek sol el üstünü ovalayın ve sonra tam tersini yapın
  • Parmaklar kenetlenmiş şekilde parmak arkalarını diğer avuç içinde ovuşturun ve tam tersini yapın
  • Sol başparmağı sağ avuç içinde döndürerek ovuşturun ve tam tersini yapın
  • Parmaklar uçlarını birleştirerek şekilde sağ eli sol el avuç içinde döndürerek ovuşturun ve tam tersini yapın

Siz ve aile üyeleriniz için bu posteri asmak isteyebilirsiniz.

Mikropların yayılmasını önleyin

  • Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda burnunuzu ve ağzınızı bir mendil veya dirseğinizle (fistül kolu değil) ile kapatın. Çıplak ellerinizi kullanmaktan kaçının
  • Kullanılmış mendilleri derhal çöp kutusuna atın
  • Ellerinizi ve kollarınızı düzenli olarak dezenfekte edin
  • Doğrudan gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının
  • İnsanları selamlarken fiziksel temastan kaçının
  • Başkalarından 1,5 metreden daha uzakta durun
  • Kapalı alanlardan ve kalabalık yerlerden kaçının

Maske takın

Cerrahi maskeler fiziksel bir bariyer oluşturarak damlacıkların yüzeylere veya insanlara geçmesini önlemek için tasarlanmıştır. Bu fiziksel bariyer ayrıca damlacıkların akciğere ulaşmasını önleyebilir. Koruma sağlaması için maskenin uygun şekilde yerleştirilmesi çok önemlidir.

Genel olarak halka maske takılması tavsiye edilmese de diyaliz hastalarına, halka açık yerlerde korunmaları için maske takmaları tavsiye edilir.

Maske ne zaman takılır

  • Genel olarak toplu taşıma kullanıyorsanız (örn. otobüs, tramvay, taksi) veya kamusal bir alanda bulunuyorsanız
  • Diyaliz merkezine gidiş ve dönüş sırasında
  • Klinik ekibi tarafından talimat verilirse, diyaliz merkezinde bulunduğunuz esnada ve tedaviniz sırasında  maske takın
  • Solunum semptomları olan bir kişiyle aynı evde bulunuyorsanız

Klinik çalışanlarını farklı koruyucu ekipman giymiş olarak görebilirsiniz, korkmayın, bunlar önleyici tedbirlerdir.

Eğer gerekirse bizim klinik personelimiz size bir maske temin edecektir ve doğru şekilde nasıl kullanacağınızı gösterecektir.  Lütfen size verilen malzemeyi iyi koruyun ve klinik personelinin talimatlarını izleyin.

Siz ve aile üyeleriniz için bu posteri asmak isteyebilirsiniz.